Einzeltherapie

So, wie die Ringe bei Berühren des Wassers entstehen,  

ihr Zentrum haben, so hat jeder Mensch sein  

inneres Zentrum.

Ist hier die Übereinstimmung

zu äußeren Gegebenheiten gestört, entsteht ein Leidensdruck.

Individuelle Bewältigungsstrategien können diesen noch verstärken, der Betroffene sieht sich in einem Teufelskreis gefangen, aus dem es vermeintlich kein Entkommen gibt.

Psychische Störungsbilder und körperliche Erkrankungen sind oftmals die Folge.

Im Rahmen der Psychotherapie geht es darum, Verhalten zu verstehen und Schritte in die Richtung möglicher neuer Wege zu erlernen.

Der Mensch lernt, seine Ressourcen und Fähigkeiten bestmöglich zu nutzen.

Durch immer stärker werdenden Erfolgsdruck sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich haben Sie den Eindruck, ein

"Hamster im Laufrad", Ihren Gefühlen ausgeliefert zu sein?

Kognitive Verhaltenstherapie

Gemeinsam können wir Lösungsmöglichkeiten und deren Umsetzung im geschützen Rahmen meiner Praxis erarbeiten,

um Ihre Probleme zu bewältigen bzw. neue Wege  zu erkennen und diese zu gehen.

Ich kann Sie unterstützen, unbewusst vorhandene Denkmuster, die den Leidensdruck verursachen, aufzudecken.

Diese können wir Ihrem Ziel entsprechend angemessen verändern.

Sie werden  wieder "Herr" über Ihre Gefühle, siehen sich diesen nicht

mehr hilflos ausgeliefert.

Hypnose

Auch mit Hilfe von Hypnose können wir Ihre seelischen Belastungen (wie z.B. Ängste) reduzieren.

Sie dient ebenfalls einem "Kurzurlaub für die Seele", so dass Sie den alltäglichen Belastungen entspannter begegnen können.

Posttraumatische Belastungsstörung / Traumata im Kindes- und Jugendalter:

Leiden Sie unter einer traumatischen Belastung, die Sie im täglichen Leben oder auch nachts in Form von Träumen erreicht, können wir gemeinsam diese Belastung "entkräften", so dass sie einen für Sie angemessenen emotionalen Umgang mit dieser finden.

Probleme im Paar- / Familiengefüge

Krisen belasten das gesamte Familienleben - jedes

Familienmitglied auf seine Weise -, da sie oft in Endlosmustern oder

negativen Situationen feststecken.

Kinder können ihre Probleme meist nicht so gut artikulieren wie Erwachsene.

Sie spüren eher ("sensible Antennen") als dass sie verstehen können, dass ein Ungleichgewicht besteht.

Im Rahmen der Psychotherapie geht es darum, Verhalten zu verstehen

und Schritte in die Richtung möglicher neuer Wege zu erlernen.

Der Hilfesuchende lernt, sich besser zu entfalten und weiterzuentwickeln,

seine Ressourcen und Fähigkeiten bestmöglich zu nutzen.

Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen und deren Umsetzungsmöglichkeiten.

Ihr Kind lernt, Verständigungs- und Lernprozesse aufzubauen und sich über

Ängste und Nöte zu äußern. Ein Abbau emotionaler und sozialer Fähigkeitsdefizite

sowie die Entwicklung der kognitiven Reife und Lösung innerer Konflikte wird so

ermöglicht.

Dauer der Therapie: Wir besprechen gemeinsam die Dauer der Therapie individuell abgestimmt nach Ihren Bedürfnissen.

Eine Sitzungseinheit beträgt 60 Minuten.

Schweigepflicht: Sämtliche Inhalte der Behandlung unterliegen der Schweigepflicht.

- z. Zt. sind noch freie Therapieplätze vorhanden -